Réflexologie vertébrale

Le massage de réflexologie vertébrale est une méthode consistant à déclencher des réflexes au niveau des divers centres nerveux rachidiens au moyen de percussions, de pressions, de vibrations ou de frictions de l’apophyse épineuse effectués avec les doigts. Chaque organe est innervé par des paires de nerfs rachidiens qui sont réparties tout du long de la colonne vertébrale. Ce travail de stimulation permet de renforcer le dos, de gagner en confiance, de stimuler tous les organes et de procurer une détente du corps et de l’esprit très facilement. Le mal de dos et considéré comme le mal du siècle et toute détente de cette zone sera répercutée par le corps comme un vrai bénéfice.

RELAXATION COREENNE

Le massage coréen est réputé comme étant l’un des massages les plus relaxants. Il consiste à générer des vibrations aux niveaux des articulations, des pieds et de tous les membres en remontant jusqu’à la tête. Pas de panique, les vibrations ne sont pas sismiques. Au contraire, tout se déroule en douceur avec des balancements légers qui procurent une grande détente. Traditionnellement, le massage shiatsu s’effectue au sol ou en position assise. La personne reste habillée, de préférence avec des vêtements légers facilitant le contact avec la peau. Après un premier bilan général, le praticien exerce des pressions, des étirements et des appuis au moyen de la paume de ses mains, de ses coudes ou de ses doigts. Les méridiens traités sont choisis en fonction des besoins de la personne.